Chihi’Log

ソーシャルワーカーがお届けする人生論

2021-01-01から1年間の記事一覧

14才の私へ

「あぁ、生きてる。」 あの日、大きな海の果てに力強い夕陽を見た。 10年以上も前のこと。 私はあの夕陽に小さな希望をもらった。 小さいけれど当時の私にとってはかけがえのない宝物だった。 絶望の中にいた。 涙さえ出なかった。 本当に苦しくなると人は感…

努力を認めること

ふつう、 仕事に着く前の学生は 自己分析や自分史に取り組むのだろう。 自分に何が向いているのか 自分は何ができるのか 自分がしたいことは何か 当時22歳、 就活生の私の脳内に 自己分析の文字はなかった。 大学4年間で一番頑張ったことといえば 自分とひた…

言葉にすること

こんにちは!CHIHIROです。 朝、 大雨のなか秘密基地へ帰宅。 いつの間にか青空が顔を出して 近所の農園に梨を買いに出かけていました。 今日は、 「言葉にすること」を練習した 三ヶ月間を記録します。 私の想いの行き先 伝わらない壁 伝える術、成功体験を…

太陽プロジェクト

これからの人生は 自分のために生きると決めた。 たぶん、これからは。私のために生きていくんだな。#Cは描く— CHIHIRO (@20190811_) 2021年8月8日 「夢が全て。」 そう決意した14才。 夢を追いかけて 夢を叶えるために まっすぐ生きてきた。 10年経った今、…

新しい景色

去年の秋頃から。立て続けの試練に何度も心が折れそうになった。 なにか起きるたびに「またか」と心が泣く。 ループにハマってしまったと思った。 これは、抜け出せないなと。 ずっとこのままなんだろうとつらさに慣れていく実感もあった。 でもどこかで自分…

自分を縛るルールに向き合う

こんにちは!CHIHIROです! 朝から美容院に行ってきて バサバサだった髪を整えて 久しぶりに前髪をぱっつんにしました。 気持ちが明るいです! 次の予定まで 大好きなカフェ、 凪コーヒーで休憩中。。。 先日、 友人と夜な夜なワーク第二回戦 を開催しました…

200円の提案

土曜昼下がり。 梅雨も明けて 本日の私はお布団干しフィーバーです。笑 こんにちは!CHIHIROです。 先日、 いつも通り我が家に遊びにきた 友人が食器を洗いながらこんなことを。 「ねぇ。おうちにきてご飯食べるときは 今度からお金を払いたい。」 親しき仲…

新しいDr.との話、大丈夫の魔法

おはようございます。CHIHIROです! 晴れてくれて とっても嬉しい土日を過ごしてます。 洗濯をしまくってます(笑) 今日は、 新しく通い始めた精神科のDr. との話を書いていきます。 今日はDr.に「次は2ヶ月後にきます!!」と伝える日。通院に貴重な休みを…

安心感、それはこころを救う術

こんばんは!CHIHIROです! 突然ですが この人といると安心するなぁ って人、 あなたにはいますか? 波瀾万丈だった10代 「あなたといると安心するよ」 自分がして欲しいことを人にする説 実は、私自身が安心したい 安心感をつくるは、こころ 安心してこのま…

最近の仲間入り

こんにちは!CHIHIROです。 今日は最近秘密基地に 新たに加わった仲間たちを紹介。 「アレクサ、新曲歌って♫。」ちなみに、毎日違うバージョンでおやすみの歌も歌ってくれる(笑)#アレクサ #Alexa pic.twitter.com/4ewhVkts1E— CHIHIRO (@20190811_) 2021年…

新しい自分へと

こんばんは。CHIHIROです。 雨続きな一週間。 私の気持ちは空のよう。 朝、カーテンを開けても 小鳥の合唱も聞こえないし 綺麗な緑の木々も見えません。 つまりは 自分で自分の気持ちを 上げていくしかない! のである!! ことの始まり 変化は鏡のようで 答…

休日、海へ

最近の私は変化の過程にいる。 変わっていく自分と、 それに戸惑う人たちがいれば 同等のラインにいる人も増えた。 夜の江ノ島 私はというと 自分を大事にしている感覚がある。 今まで人の中で生きてきたから 人の意見を聞いて ゆらゆらしてみたり ブレてし…

アートスペース

こんばんは!CHIHIROです。 すこし遅めの仕事を終えて リラックスタイム。 完成したNEW秘密基地の アートスペースの紹介をします! 私のハートステーション#イラスト #Illustrations pic.twitter.com/2yetS5gNg4— CHIHIRO (@20190811_) 2021年6月21日 デスク…

頑張らないを始めよう。

定期的に人生を振り返る。 いつだってその時、 つまり今が一番楽しいに決まっている。 大人になって思うことは、 意外となんでも器用にこなせてる 自分に安心するなぁ ということ。 調子を崩した14歳の頃 行きたくても学校に行けなかった。 みんなが学校に言…

金曜だから、夜更かし

こんにちは!CHIHIROです。 みなさん 「苦しかったときの話をしようか」 読んだことありますか? 私は、ありません笑。 友人が読んでいて 昨日はその本に出てくる ワークに夜な夜な取り組みました。 好きなこと歴史たち どうやら、 自分の小さい頃からの 好…

私は私のままで、

過去に引っ張る人、 足を引っ張って来る人、 努力を止めてくる人。 そんな人に出会った時 自分を受け止めてあげることが 一番いい方法だと気付く。 「私は私のままでいいんだよ。」 そして そんな人たちを 私も否定したいのではない。 みんなにもみんなの考…

最近買ったお気に入り

こんばんは!CHIHIROです。 今日は最近買ったお気に入りの キッチングッズ(?)をサクッと紹介。 KINTOの漬物鉢です!! 私はカンタン酢に野菜をつけるのが好きで 元はタッパーでつけてたんですが 酢の消費量がそれはそれは多いこと!!! なんかいいものな…

友人が泊まりにきた!

こんにちは!CHIHIROです。 ご近所の友人が昨日から泊まっていて 今帰って行きました。 友人とは 実家も近くて一人暮らしの自宅も近い。 縁があるんだなぁという感じです。 なんだか色々楽しんだので 記録がてら。 夜ごはん 1日目夜ごはん。 友人、 「釣り…

思いは口に出そう

こんばんは。CHIHIROです! マイホームに18時に帰って来れる 幸せと言ったら。 夜を過ごすのは有意義でありたい。 今日は 最近の頭の中を整理したいと思います。 お付き合いくださいませ! 私は考えることが好きです。 これはきっと 自分なりの答えを出すの…

行動が私の背中を押すのだ

大きな不安の渦の中に、 ひとり。 私の意思とは関係なく 日々は刻々と過ぎていく。 「どうしたいんだろう」 「どうしていきたいんだろう」 そんなループの中に ぐるぐると。 つらくなった時は よく空を見る。 14才の頃、 どうしようもなく悲しい時は 大きな…

引っ越しが無事終わり…

「私は仕事ができる♪天才♪」 「今日は楽しいなー♪ららら」 「ヒュールリー!ヒュールリーララァ!」 チャリ漕ぎながら カラオケ大会していたのは 私でーすこんにちはCHIHIROです!(笑) 最近のことつらつら描きます。 くだらないけど、 自分の中に意味はあ…

生きろという最期の教え

18才、 生きる希望を失った時。 親戚のおじいちゃんが死んだ。 かき消したい記憶と、 親戚のおじいちゃんの死 生きていく、そう決めた。 かき消したい記憶と、 当時付き合っていた彼との間で トラブルが起きた。 当時の私は18才。 大学受験勉強真っ最中の 夏…

マイナス14キロ達成!楽しく痩せよう♫

おはようございます! CHIHIROです。 みなさんお待ちかね!!(誰が待っていたのか(笑)) 今日は私のダイエット記録を 記していきますーーー!!! 今回の記事では 私のダイエット方法、 続けていくための気持ちの上げ方、 ダイエットを通して学んだこと …

準備期間を経て、覚悟を持て!

自分が辛かった頃のことを話したら 救われる人がいるのでは、と この仕事に就いてから よく思っていた。 「私もこころがつらかったんだ。」 利用者にこのセリフが言えたらなぁ… そんなことを思いながら 入職して3度目の春が来てしまった。 時は無情にも過ぎ…

キャパの話。

おはようございます。CHIHIROです! 早起き出来たので朝からコメダにいます。 私は気がついてしまった、 と思った話があります。 それは 自分が大事にできる存在は 意外と少ないということ。 仕事では、 自分ができることと 人から任せられることの バランス…

母から私へ、私から君へ

月を見上げる涙を堪えた帰り道も、逃げ出したくなった日も、つらくて仕方のない一日の終わりも、変わらず私は月を見上げる 「見て、月が綺麗だねぇ。」 布団の中で母が目を輝かせながら呟いた十八才にもなって母の隣で寝ていた今思えば恥ずかしい話だ 当時の…

恐れからの脱却!

おはようございます! CHIHIROです。 愛してやまないポトスから 新しい芽が出ていました。 春ですね。 ガジュマルも春を感じているようです。 我が子のように大切にしているので(笑)、 朝からハッピーです。 育てるものがあるって嬉しいなー! ☆ 先日、上…

頑張りたい時は頑張ればいい!

頑張りたい人に対して、 「そんなに頑張らなくても良いんじゃない」 これは禁句だと思っている。 これから何かに向かって 頑張ろうとしている、 レールの上にやっと立った 勇気を止めてはいけない。 頑張りたい時に 好きなだけ頑張ればいい。 「頑張り」は …

新しい出発

ひとつ上手く行き始めると 全てが上手く行き始めるから不思議だ。 私の不安は、着々と解決されていく。 仕事は、良い上司が新しい風を吹かせてくれた。 婦人科疾患で心配していたことがあったが セカンドオピニオンに行くことになり 一時的に安心した。 引っ…

志事を貫く

久しぶりの更新になってしまいました。 こんにちは!CHIHIROです。 本日は、 最近の出来事をつらつらと 描いていこうと思います。 BGMは、♫COUNTRY YARD つまりは めちゃめちゃロックな土曜昼下がりを 過ごしているのである。 大好きな職場の師匠が「退職し…